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低脂質・高タンパク質のダイエットに最適な栄養バランスの面倒な手間なしに食べられる便利な宅食ダイエティシャン。

難しい栄養バランスの食事を電子レンジでチンするだけでいただける優れものです。

そんなダイエティシャンですが、ちょっと価格システムがわかりにくいと思っていませんか?

ダイエティシャンには注文方法がいくつかあり、注文方法によってダイエティシャン一食あたりの価格が異なってきます。

ダイエティシャンをお得に賢く注文したいと思いませんか?

この記事ではダイエティシャンの価格システムについて詳しく解説し、一番お得に注文できる方法を伝授します!

この記事でわかること

ダイエティシャンの価格

ダイエティシャンの価格システム

一番お得なダイエティシャンの申し込み方法

ダイエティシャンを最安値で注文する方法は10食コースの4WEEKプランでの契約です。

以下の記事で詳しく説明していきますね。

忙しい方はこのまま公式サイトへ飛び、10食コースの4WEEKプランで注文してください。

\レンジでチンするだけで簡単ダイエット料理/

管理栄養士監修でおいしくダイエット

ダイエティシャンは2つの価格の異なるプランがある

ダイエティシャンには目的別に2つのプランがあります。

ダイエティシャンの2つのコース

ダイエティシャンの目的別のプランは、SMALL PLAN とMEDIUM PLANの2つです。

ざっくり説明すると、SMALL PLAN はダイエット目的、MEDIUM PLANは筋肉作りが目的の人に最適なプランとなっています。

SMALL PLAN とMEDIUM PLANの違いは、目的・内容量・価格が異なります。

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SMALL PLAN MEDIUM PLAN
目的ダイエットボディメイク
価格安い高い
内容量少ない多い
SMALL PLAN とMEDIUM PLAN比較

ダイエティシャンのSMALL PLAN とMEDIUM PLANを比較して特徴をおおまかに説明した表が上のとおりです。

上の表はあくまでもSMALL PLAN とMEDIUM PLANの比較の表としてみてくださいね。

SMALL PLAN とMEDIUM PLANでは目的が異なり、どちらも筋肉を維持しながら減量を目指す栄養バランスになっていますが、比較としてはスモールプランはダイエット目的、ミディアムプランは筋肉作りが目的の人に適しています。

内容量はスモールプランのほうが少なくカロリーも低め、ミディアムプランのほうが内容量が多くカロリーも多めとなっています。


ミディアムプランのほうがカロリーが多く、その分タンパク質量も多い栄養バランスのお弁当として作られています。

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SMALL PLAN MEDIUM PLAN
カロリー350~450kcal450~550kcal
タンパク質30g以上40~50g以上
脂質15g以下20g以下
糖質35g以下45g以下
SMALL PLAN とMEDIUM PLANの栄養バランスの比較

価格は内容量が少ない分スモールプランのほうがミディアムプランよりも安くなっています。

どちらも最安値の時の一食分で比較してみると、スモールプランの最安値が一食あたり798円、ミディアムプランの最安値が一食あたり898円となるので、1食あたり100円スモールプランのほうが価格的には安いです。

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SMALL PLAN MEDIUM PLAN
一食あたりの最安値798円898円
SMALL PLAN とMEDIUM PLANの価格比較

ダイエティシャンのスモールプラン

ダイエティシャンのSMALL PLAN はダイエットを目的とした方にオススメのプランです。

スモールプランでは脂肪を減らしてダイエットしたいという方のサポートを目的としています。

スモールプランのお弁当は脂質・糖質をしっかり抑えつつ、体重と一緒に筋肉量も落ちてしまうことのないようにタンパク質の量はしっかり確保した栄養バランスで設計されています。

カロリー・脂質・糖質を抑えながら肉類魚類でとれるタンパク質をとろうとするのは至難の業です。

忙しい毎日を過ごしながら、タンパク質をしっかりとれるダイエット食を作ろうとすると、それだけで疲れてしまいダイエットが続かない要因の一つとなってしまいます。

ダイエティシャンのお弁当は冷凍で届き、食べるときは電子レンジでチンするだけで食べられます。

ダイエットに最適な栄養バランスでありながら、食事を作らずに電子レンジでチンするだけで食べられる冷凍弁当のダイエティシャンは忙しい現代人のメリハリボディのための救世主と言っても過言ではありません。

手軽に食べられる宅食ダイエティシャンで健康的に、脂肪を落としメリハリのある引き締まった身体を目指しましょう!

ダイエティシャンのミディアムプラン

ダイエティシャンのMEDIUM PLANは筋肉作りに重点を置いている方に適したプランです。

ミディアムプランは身体を引き締めたい・筋肉を維持したい方の食事をサポートすることを目的としています。

メリハリのある引き締まった体を目指すには筋肉が欠かせません。

そして脂肪は大敵です。

脂肪を落としつつ筋肉をつけようと思うと、食事は脂肪・糖質を抑えて筋肉を作るために必要なタンパク質をしっかりと摂れる食事をしなければいけません。

筋肉のためにはタンパク質が必要不可欠ですが、肉類や魚類から摂取できるタンパク質をしっかりとりながら脂質を抑えるのはとっても難しいことです。

脂肪の少ないタンパク質の代表格としてはささみが有名ですが、いくら筋肉作りのためとはいえ毎日ささみばかりの食事は飽きてしまいますよね。

かといって、がんばって脂質の少ないタンパク質がしっかりとれる食事を毎日工夫して作るとなると、体作りをしながら食事作りにも頭を悩ませることになり、疲弊してしまいます。

そんなときにダイエティシャンのミディアムプランを契約しておけば、糖質や脂質を抑え、筋合成のために必要なタンパク質をしっかりと摂ることがるような栄養価設計の冷凍弁当が自宅に届けられ、食べたいときに電子レンジでチンするだけでおいしいお弁当が食べられます。

体を作るために筋トレや運動で疲れている中、食事ぐらいおいしい食事をとりたいですよね。

そして、その食事は低脂質・高タンパクでなければ困りますよね。

ダイエティシャンのミディアムプランはそんなわがままな願いを叶えてくれます。

最適な栄養バランスに設計されたダイエティシャンのおいしいお弁当を食べながら、理想のボディを目指しましょう。

ダイエティシャンは申し込み方で価格が異なる

ダイエティシャンはミディアムプランとスモールプランの2つのプランでも価格が異なりますが、次に選択する申し込み方でも価格が変わってきます。

申し込み方で価格が異なってくるポイントは2つです。

1つは一度に届く食数での違い、もう1つはダイエティシャンを契約する週数による違いです。

一度に届く週数の違いとしては、ダイエティシャンは5食コースと10食コースがあります。

10食コースのほうが5食コースよりも価格は安くなります。

ダイエティシャンを契約する週数による違いとしては、ダイエティシャンには4週間分を一度に契約する4WEEKプランというものがあります。

一度のお届けごとの料金を払うプランよりも4週間分を一括で払い込む4WEEKプランのほうが一食当たりのダイエティシャンのお弁当の価格が安くなります。

ダイエティシャンのお弁当を一番安い価格で頼もうと思った時には、10食コースの4WEEKプランが間違いなくダイエティシャンのお弁当の最安値です。

しかし価格が安いとはいえ、ダイエティシャンを10食コースで頼むと一度に10食の冷凍弁当が自宅に届くことになるので、自宅の冷凍庫のキャパが許容範囲であるかどうかは注意が必要です。

ダイエティシャンの5食と10食コース:10食コースが価格的にはお得

一度に自宅へ届く食数の選択肢は5食コースと10食コースの2つがあります。

5食コースと10食コースでは10食コースのほうが最安値のときの価格を比べると100円ほど10食コースのほうが安くなります。

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SMALL PLAN MEDIUM PLAN
5食コースの最安値896円996円
10食コースの最安値798円898円
一食当たりの価格差10食コースの方が約100円安い10食コースの方が約100円安い
最安値時の一食当たりの価格の比較

このようにSMALL PLAN とMEDIUM PLANのどちらのプランでも5食コースよりも10食コースの方が一食当たりの価格が約100円安くなります。

お得に頼むならダンゼン10食コースを選んだほうがいいのですが、ダイエティシャンは冷凍弁当の宅食です。

10食コースを選ぶと一度に10食の冷凍弁当が届くため、ダイエティシャンの10食コースを選ぶときにはご自宅の冷凍庫の容量とよく相談してから決めてくださいね。

ダイエティシャンの契約プラン:4WEEKが価格が最も安い

ダイエティシャンには一度の注文ごとに料金を支払う通常プランの他に、4WEEKプランというものがあります。

ダイエティシャンのお弁当の価格の最安値は4WEEKプランです。

通常プランで注文している場合、注文した回数ごとに割引額が高くなっていきます。

通常プランで注文している場合、6回目のお届け時に割引額が最大となり最安値になりますが、4WEEKプランで契約すると初回お届け分から最安値の価格でダイエティシャンのお弁当を注文できます。

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SMALL MEDIUM
5食コース 初回4,980円(996円/食)5,480円(1,096円/食)
5食コース 2回目4,880円(976円/食)5,380円(1,076円/食)
5食コース 6回目
(最安値)
4,148円 (830円 /食)4,980円(996円)
5食コース4WEEK
(一番お得)
17,920円(896円/食19,920 円(996円/食
10食コース 初回8,980円 (898円/食)9,980円(998円/食)
10食コース 2回目8,780円 (878円/食) 9,780円(978円/食)
10食コース 6回目
(最安値)
7,980円(798円/食)8,980円(898円/食)
10食コース4WEEK
(一番お得)
31,920円(798円/食35,920円(898円/食
全て税金・送料込み

4WEEKコースでダイエティシャンを契約すると、支払額は4週間分一気に支払うことになるので大きくなってしまいますが、最初に届くお弁当分からダイエティシャンの最安値で届くため、一番お得にダイエティシャンのお弁当を契約できます。

通常プランと4WEEKプランでダイエティシャンの弁当4週間分注文したときの価格を比べてみた表が以下のとおりです。

宅食ダイエティシャンの5食コース4週間分の料金(税込み)

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5食コースSMALL PLAN MEDIUM PLAN
通常注文19,320円(966円/食) 21,320円(1,066円/食)
4WEEKプラン17,920円(896円/食)19,920 円(996円/食)
1400円お得 1400円お得

宅食ダイエティシャンの10食コース4週間分の料金(税込み)

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10食コースSMALL PLAN MEDIUM PLAN
通常注文34,720円(868円/食)38,720円(968円/食)
4WEEKプラン31,920円(798円/食)35,920円(898円/食)
1400円お得 1400円お得

5食コースの場合と、10食コースの場合どちらも契約が4WEEKプランで契約したほうが4週間分のダイエティシャンのお弁当の価格総額で1,400円お得になります。

毎日一食をダイエティシャンのお弁当にするとしたら、通常プランではなく4WEEKプランで契約した場合、一か月1,400円安く利用できます。

ダイエティシャンをお得に利用したい場合は迷わず4WEEKプランで契約しましょう。

ダイエティシャンが一番お得に注文できるのは10食コースの4WEEKプラン

ダイエティシャンが一番お得な価格で注文できるのは10食コースの4WEEKプランです。

ダイエティシャンには目的別にSMALL PLAN とMEDIUM PLANの2つのプランが用意されていますが、どちらのプランであっても注文方法は10食コースの4WEEKプランでの契約が一番安い価格でダイエティシャンを注文することができます。

とはいえ、10食コースで頼むと一度に10食の冷凍弁当が自宅に届きます。

そのため、10食コースを頼む前に自宅の冷凍庫の容量をよく見ておきましょう。

冷凍庫の容量に不安があれば、価格が最安値とはなりませんが、10食コースの4WEEKプランも次にお得な5食コース4WEEKを検討して下さいね。

\レンジでチンするだけで簡単ダイエット料理/

管理栄養士監修でおいしくダイエット